Manchmal entsteht etwas ganz Besonderes aus einem Gefühl heraus.
Ein Gefühl nach mehr Ruhe, mehr Balance, mehr Leben, mehr „bei sich ankommen". Genau daraus ist PURA VIDA by Susi Höfer entstanden.
„Pura Vida" kommt aus dem Spanischen und bedeutet übersetzt „pures Leben" oder „das pure Lebensgefühl". Ursprünglich stammt dieser Ausdruck aus Costa Rica. Dort ist es weit mehr als nur eine Bezeichnung – es ist eine Lebenseinstellung, ein Lebensgefühl. Es steht für Dankbarkeit, Lebensfreude, Achtsamkeit und dafür, die kleinen Momente des Lebens bewusst wahrzunehmen und zu genießen.
Wer steckt hinter PURA VIDA?
Genau diese Art zu LEBEN durfte ich ab 2007 für ganze 6 Jahre, als ich auf Fuerteventura und Mallorca als Reiseleiterin gearbeitet habe, erLEBEN.
Frisch vom Studium, Anfang 20, aufgeregt und gierig nach Abenteuer, die das Leben für mich bereithielt. Weit von zuhause weg und allein war aller Anfang schwer. Jedoch halfen mir die tägliche Sonne, die salzige Meerluft, die lebensfrohe Menschen und vielleicht auch ein bisschen meine jugendliche Naivität und Offenheit, mich schnell an dieses neue, ganze andere Leben zu gewöhnen.
Was ich in dieser Zeit erlebt und gelernt habe, ist kaum in Worte zu fassen. Natürlich gab es auch dunklere Momente, jedoch haben mich diese unbeschreiblich Lebensfreude, der simple Genuss und die Wertschätzung jedes einzelnen Tages, die absolute Entschleunigung, die wohlklingende Sprache und das sonnige Wetter mit diesem "puren Lebensgefühl" durch und durch erfüllt.
Und genau dieses Gefühl möchte ich mit meinem "PURA VIDA" weitergeben.
Ich bin Susi – Gründerin von PURA VIDA, Gesundheitscoach, Yogalehrerin, Fitnesstrainerin, Burnout Beraterin und Herzensmensch mit einer großen Leidenschaft für ganzheitliches Wohlbefinden.
Seit vielen Jahren beschäftige ich mich intensiv mit den Themen Bewegung, mentale Gesundheit, Achtsamkeit und persönlichem Wachstum.
Doch wie viele andere Menschen auch, wurde ich irgendwann selbst vom hektischen Alltag eingeholt. Stress, permanente Erreichbarkeit und das Funktionieren im Außen haben mir gezeigt, wie wichtig es ist, wieder mehr auf sich selbst zu hören.
2019 habe ich deshalb bewusst entschieden, mein Leben zu verändern, zu entschleunigen und meiner Leidenschaft zu folgen: Menschen dabei zu begleiten, wieder in ihre eigene Balance zu finden.
So entstand "PURA VIDA".
Was macht PURA VIDA besonders?
"PURA VIDA" ist kein klassisches Fitness- oder Wellnesskonzept.
Es ist vielmehr ein Ort zum Ankommen. Zum Durchatmen. Zum Wohlfühlen.
Ich verbinde Bewegung, Entspannung und mentale Gesundheit zu einem ganzheitlichen Konzept für Körper, Geist und Seele. Dabei geht es nicht um Perfektion. Es geht vor allem darum, sich selbst wieder zu spüren.
Unter dem Dach von "PURA VIDA" findest du deshalb verschiedene Angebote:
PURA VIDA Sports
Für alle, die Bewegung lieben oder wieder Freude daran finden möchten. Von ZUMBA und Zirkeltraining bis hin zu Personal Training und Tanzangeboten für Kinder steht hier die Freude an Bewegung im Mittelpunkt.
PURA VIDA Soulmate
Hier dreht sich alles um mentale Balance und innere Stärke. Mit Yoga, Pilates, Faszientraining, Coachings, Achtsamkeits- und Resilienztraining, Entspannung und wohltuenden Massaganwendungen begleite ich Menschen, ob in Gruppen oder individuell, auf ihrem Weg zu mehr Lebensqualität und innerer Ruhe.
Aroma Essence Collection
Mit meiner handgemachten Aroma Essence Collection ist ein weiterer Herzensbereich entstanden. Natürliche Produkte aus reinen ätherischen Ölen, die kleine Wohlfühlmomente in den Alltag bringen – liebevoll entwickelt für Körper, Geist und Seele.
Meine Vision
Ich wünsche mir einen Ort, an dem Menschen einfach sein dürfen. Ohne Druck. Ohne Bewertung. Ohne „funktionieren müssen". Einen Ort, an dem Bewegung Spaß macht, Entspannung erlaubt ist und mentale Gesundheit genauso wichtig sein darf, wie körperliche Fitness.
"PURA VIDA" soll daran erinnern, wieder mehr auf sich selbst zu hören, bewusster zu leben und sich selbst die Aufmerksamkeit zu schenken, die man verdient hat. Denn oft sind es die kleinen Momente, die den größten Unterschied machen.
Schön, dass du hier bist
Vielleicht suchst du mehr Energie. Vielleicht mehr Ruhe. Vielleicht einfach eine kleine Auszeit vom Alltag.
Was auch immer dich zu "PURA VIDA" geführt hat – ich freue mich, dich ein Stück auf deinem Weg begleiten zu dürfen. Spüre die Veränderung. Lebe PURA VIDA.
Wenn du mehr über meine Angebote erfahren möchtest oder Fragen hast, freue ich mich darauf, von dir zu hören.
