POUND: Rockout. Workout.

Update Wellenbrecher

 +++ Wichtige Infos +++

Aufgrund der aktuellen Coronaschutzverordnung müssen wir vom 21.11.-12.12.21 erneut schließen.

Ausnahme: alle Kinderkurse finden weiterhin statt unter Berücksichtigung der aktuellen Auflagen

Alle anderen Kurse finden wieder online statt:

- Montag: 17Uhr Kinderyoga/ 18Uhr ZUMBA & 19:15Uhr PILOXING Booty
- Dienstag: 16Uhr nappydancers & 17Uhr ZUMBA Kids vor Ort / 18:30Uhr POUND & 19:30Uhr Rückenyoga
- Mittwoch: 16:30Uhr nappydancers vor Ort / 18:30Uhr Yoga
- Donnerstag: 18:45Uhr PILOXING Booty & 19:30Uhr PILOXING SSP
- Freitag: 17:15Uhr Rückenyoga & 18Uhr PILOXING KO

Anmledung & Infos

Logo POUND

Entdecke beim mitreißenden Cardio-Training den Rockstar in dir.
Energiegeladen, ansteckend und schweißtreibend trommelst du zu fetziger Musik in deiner Band.

  • Stärke dein Körpergefühl & deine Koordination
  • Trainiere jeden Muskel und verbrenne Kalorien
  • Erlebe auspowernde Musik
  • deine Klasse ist deine Band
  • sei einfach du selbst
  • Spaßfaktor garantiert
  • Trainiert Körper & Geist
  • Für jedes Alter & Fitness-Level (auch für Kids & Teens)

Lärm machen, Spaß haben, ABROCKEN!

Generation POUND® wurde speziell für junge Menschen entwickelt und verbindet Bewegung mit Musik, um körperliche Fitness, Fokus, Kommunikation, Teamwork, Koordination, athletische Fähigkeiten und vieles mehr zu verbessern! Mit den Ripstix® (Drumsticks mit leichtem Gewicht) lernen Kinder völlig neue Bewegungsabläufe kennen. Ihre Kreativität wird gefördert und sie können richtig ABROCKEN! Sie gewinnen an Kraft, Selbstvertrauen und einer verbesserten Eigenwahrnehmung.

Trommel mit deinen Freunden in deiner eigenen Band zu fetziger Musik.

  • altersgerechte Choreos
  • Auspowern garantiert – dein Ausgleich zur Schule
  • stärke dein Körpergefühl & Selbstbewusstsein
  • fördere deine Kreativität & Koordination
  • Spaßgarantie